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espalda debes de realizar un calentamiento para evitar las lesiones. Te recomiendo un calentamiento de 10 … “Si hay algo en lo que en
Fitness Lleure nos gusta trabajar es en cuidar el ambiente del gimnasio. Somos de los que creemos que, si realizas tus ejercicios …
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espalda ¡Bienvenidas al reto 10 días haciendo Pilates! Empezamos el año con el propósito de movernos más cada día y te aseguro que te sorprenderán los resultados si eres constante y reservas cada día 10 minutos para entrenar conmigo. UP BILBAO es más que un gimnasio. Club de Deporte, Salud y Belleza con Piscina, SPA y actividades dirigidas. Servicios de nutrición, estética, entrenamiento personal, fisioterapia, pilates… La Escuela Española de la
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Espalda, con el objetivo de ofrecer a sus clientes y público en general una alternativa de calidad en el tratamiento de las dolencias de la
espalda y también para hacer un trabajo preventivo.
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